Donne, i sette consigli per rimanere in forma in menopausa

L’articolo di quest’oggi è dedicato alle donne, a noi donne, che, attraverso le diverse fasi della vita, abbiamo diverse necessità nutrizionali, da giovani adolescenti… a madri responsabili…a donne mature. Un periodo particolare della vita della donna è il climaterio (intervallo che può durare da alcuni mesi ad un anno, in cui la donna riduce la…

I giovani fumatori di Cannabis rischiano la Psicosi

L’uso di cannabis aumenta direttamente il rischio di psicosi negli adolescenti, suggerisce una nuova ricerca. Un ampio studio prospettico su adolescenti mostra che “l’uso di cannabis è dannoso” per quanto riguarda il rischio di psicosi, lo dice Patricia J. Conrod, PhD, professoressa di psichiatria all’Università di Montreal, in Canada. Si tratta di una analisi riscontrata…

PROBLEMI D’INTESTINO? DISBIOSI INTESTINALE: CAUSE E RIMEDI

PROBLEMI D’INTESTINO? DISBIOSI INTESTINALE: CAUSE E RIMEDI Il nostro apparato digerente, ed in particolar modo l’intestino, è abitato da miliardi di microrganismi che insieme costituiscono la flora batterica. In condizioni fisiologiche normali, le varie specie sono in perfetto equilibrio fra loro, qualitativo e quantitativo. Tale stato è definito Eubiosi ed è necessario per la nostra…

IL MIDOLLO OSSEO E LA CELLULA STAMINALE EMOPOIETICA

Il midollo osseo o emopoietico è l’organo in cui avvengono la produzione e la maturazione di tutte le cellule del sangue (globuli rossi, piastrine e globuli bianchi) ed è localizzato nella cosiddetta parte spugnosa di molte ossa (vertebre, ossa del cranio, coste, ossa lunghe delle braccia e delle gambe). Come ogni altro organo il midollo…

MAL DI GOLA: I 10 RIMEDI PIÚ EFFICACI

Cura il tuo mal di gola, i rimedi sono semplici e naturali! 1. Fai i gargarismi col limone Il famigerato mal di gola può essere sconfitto in molti modi. Cominciamo dal primo. Il limone infatti combatte i batteri, e dona al tuo corpo quella fantastica vitamina C, che è un toccasana contro le affezioni invernali….

Le 7 cose che forse non sapevi sul tuo sangue

7 interessanti curiosità sul tuo sangue. Vediamole insieme: Il gruppo sanguigno più comune e diffuso in assoluto, sia in Italia che in altri Paesi, è lo 0 positivo. Nella nostra Penisola interessa ben il 39% della popolazione e anche questo gruppo si può definire particolare perché può donare a tutti gli altri gruppi ad eccezione…

Le principali cause della Gotta

La gotta è causata da troppo acido urico, che in genere si accumula per una dieta sbagliata, come effetto collaterale di alcuni farmaci, o per difficoltà di smaltimento dei reni. Facciamo però prima un passo indietro, e spieghiamo come funziona l’acido urico. L’acido urico è una molecola che si forma a partire dalle purine, una…

In forma durante le feste : i 7 consigli da seguire

  In forma durante le feste: il Natale è luci colorate, negozi addobbati a festa, regali sotto l’albero…A Natale siamo tutti più buoni…ma anche tutto è più buono. E’ il periodo dei pranzi abbondanti, dei torroni, dei panettoni e dei dolciumi vari.     Nel periodo natalizio mi capita spesso di dover indirizzare i miei…